Актуально

вверх ▲

14:0522.05.20136250Спорт
Фитнес-бикини – спорт или развлекалово?

Фитнес-бикини – спорт или развлекалово?

После пятилетнего перерыва на карьеру и рождение детей, я снова вышла на соревнования – приняла участие в чемпионате Казахстана и стала бронзовым призером в новой номинации - "фитнес-бикини".

Вот о ней-то я и хочу сейчас рассказать.

Фитнес-бикини – новая номинация в женском культуризме, введенная три года назад для реанимации железного спорта. К сожалению, даже бодифитнес, на которые возлагали такие надежды, к нынешнему моменту превратился в соревнования «нахимиченных теток», которые своим видом только смущают робких клиентов фитнес-клубов.

В мире и России пытаются исправить ситуацию, собирают судейские семинары, но сила инерции пока слишком велика. В этом случае оказалось проще создать новую номинацию, где балом будет править пусть и подкачанная, но все же женственность, нежели пытаться «перевоспитать» существующих атлетов. Они уже «динозавры». Есть и среди них красавицы, но они лишь подтверждают правило.

Бронзовый призер чемпионата Казахстана по бодибилдингу в номинации фитнес-бикини Ярослава Науменко.

Между тем, запросы растущей фитнес-индустрии требуют создание новых ролевых моделей, которые бы только привлекали в залы клиентуру. Женщина-модель: красивая, длинногогая, сексуальная, с аккуратными мышцами, здоровой кожей и отсутствием целлюлита – это фитнес-бикини. Все мужчины ее хотят, все женщины мечтают ею стать. В клубах давно уже существует негласное правило не брать на работу устрашающего вида спортсменов. И я считаю, правильно. Не надо дискредитировать бодибилдинг.

И естественно, бикини не допускает никаких валиков на боках, висячих «старческих» ягодиц или болтающегося «на костях» жирка, чем так грешат тела истощенных манекенщиц. Все эти skinny fat – больше не модно и не актуально. Более того, это нездорово – такая «красота» после 30 уже не контролируется никакими голодовками и усиленно расползается вширь и оттягивается вниз под действием силы тяжести.

В общем, номинация фитнес-бикини вызвала настоящий фурор на международных соревнованиях. Залы – битком, на сцене – по 20-30—50 человек только в одной категории. Такого аншлага культуризм не видывал давно. Организаторы ликуют, девушки толпами идут «качаться».

Но как мне стало ясно из казахстанских состязаний, идея фитнес бикини была понята несколько превратно. Российские соревнования где-нибудь на периферии грешат тем же: деревенские девушки, выросшие на картошке и кефирных диетах, вдруг решили, что они – тоже спортсменки.

Но бикини во всем мире – это спорт, и следы работы над собой должны быть видны более явно, чем простое отсутствие складок на животе. Не кубики, но линии. Не бугры мышечные, но аккуратные мышцы должны быть обязательно.

Первая тройка победителей слева направо: 3 место - Ярослава Науменко, Астана, 2-е место Ермоленко Виктория, Караганда и 1-е место Маленьких Татьяна, Алматы.

Конечно, все эти «с улицы» - преувеличение и искажение реальности. Сладкий лицемерный самообман. Нужны пропорции – длинные ноги, узкий таз. Что вижу я? Коротконогие дамочки всех размеров и «цветов» уверовали в спасительную силу номинации, мол, девочки с улицы там нужны (даже на мировых состязаниях они нет-нет, да выбиваются в чемпионки). Что печально, уверовали и иные судьи.

Начнем с того, что наши «девочки с улицы» отличаются от американских. Я была в США и могу сказать, в целом там женщины крупнее, мускулистее и тренированнее. Спорт в школе, потом в колледже, более полноценное питание – отличное от постсоветских тощих синюшных бройлеров и каждодневных макарон.

И если те девочки, скажем с большой натяжкой, еще могут с «улицы», позанимавшись 2-3 месяца, выйти на соревновательный подиум, то нашим до соревнований даже до региональных – как пешком до луны. А места занимают призовые, потому что в категориях «ты да я, да мы с тобой». Попробуй выйди жирненькой "некондицией" где-нибудь на чемпионате России, где в одной номинации по 50-70 человек – предпоследней будешь в лучшем случае. У нас это проходит, потому что пока в фитнес-бикини нет массовости и соревноваться, увы, не с кем.

В общем, не хочется профанации отличной идеи, потому и решила высказаться. Девушки, поймите, просто прекратить есть булки на месяц – этого мало для того, чтобы стать фитнес-моделью. Никогда не тренироваться, и через два месяца стать чемпионкой – заманчиво, но если вы покажете такие свои фото с медалькой где-то кроме как в уютном кругу мамы да бабушки, это будет выглядеть смешно. Даже если в лицо вам скажут, что вы умница-красавица.

Давайте будем реалистками. Нужно пахать в тренажерном зале. Много. Полгода, год, сколько нужно. Чудес не бывает.

Надо выстроить четкие линии своего тела, а это позволяет сделать только достаточная мышечная масса. Женщина никогда не «перекачается» из-за своих гормональных особенностей, любые излишки и выпуклости – это жир. Излишки, залежи, скопления.

Нужно очень четко и размеренно питаться, не переедая, но и не недоедая, потребляя достаточно белка и углеводов для телостроительтсва. Фитнес-моделью не может быть девушка с тощими (и упаси боже, кривыми), неспортивными ногами, которая не умеет стоять на каблуках и ходит по-старушачьи - не сгибая коленки и волоча за собой каблуки.

Бикинистка умеет зажигательно и по правилам номинации позировать, но она не стриптизерша и не гоу-гоу на сцене. Она – спортсменка прежде всего, пусть и в очень своеобразном виде спорта.

Если хочется изгибаться и трясти грудью, лучше тогда зарабатывать деньги у шеста, а не занимать чужое место на сцене. Пошлости в нашей жизни и так хватает, согласитесь.

В общем, казахстанскому фитнес бикини только предстоит его становление. Но для этого нам всем придется хорошо поработать и многому научиться, чтобы не быть досками на сцене и «тупыми качками» в жизни. Развивайтесь, читайте книги, тренируйтесь. Ничто так не украшает красивую, атлетичную женщину, как печать интеллекта на лице.

И еще. На самом деле, даже если мы выходим в одной номинации, нам нечего делить. Нет ни миллионных призовых на состязаниях, ни контрактов с брендами. Мерзко наблюдать, как перекашивает лица ярко размалеванных, но неуверенных в себе девиц. Все это толкание локтями и стремление без очереди, только по праву «наглой рожи» залезть вперед на измерениях и регистрации, чести не делает.

Давайте держать марку, не уподобляясь некультурным, диковатым деревенским «примам».

Фитнес-бикини обязывает нас всех быть неким образом и идеалом, а не просто мужика себе искать. Не наш уровень, дамы!

Loading...
Хабар

Хабар

  • 01:15Жаңалықтар.
  • 07:00Айтұмар.
  • 08:00Жаңа күн.
  • 10:00Таңғы жаңалықтар.
  • 10:15М/с Приключения мишек Гамми.
  • 10:45М/с Маша и Медведь.
  • 10:52М/с Белка и Стрелка. Озорная семейка.
  • 11:00Утренний выпуск новостей.
ТАН

ТАН

  • 01:55Тамаша.
  • 07:00ТВое утро.
  • 08:00ТВое утро.
  • 09:00ТВое утро.
  • 10:00ТВое утро.
  • 11:00Qazaq news.
  • 11:30Qazaq news.
  • 12:00Рейдер.
НТК

НТК

  • 01:50Т/с Вторая свадьба.
  • 02:35Т/с Иностранный жених.
  • 03:10Потрясающие видео.
  • 04:00Перерыв.
  • 06:00Открытие вещания.
  • 06:05Х/ф Дети Кукурузы.
  • 07:40Улица смеха.
  • 08:00Ревю.
Казахстан

Казахстан

  • 01:40Футбол. "Ньюкасл Юнайтед" - "Манчестер Юнайтед.
  • 03:40Гимн.
  • 06:55Гимн.
  • 07:00Утренняя звезда.
  • 08:30Новости.
  • 10:00Т/с Сырғалым.
  • 10:50Говорить легко.
  • 11:35Т/с Әпке.
КТК

КТК

  • 01:40Т/с Отчаянная королева.
  • 02:25Т/с Бесценное время.
  • 03:20Т/с Как назвать эту любовь?
  • 04:00Жаңалықтар.
  • 04:25Из копилки КТК.
  • 05:10Перерыв.
  • 06:00Д/с Бақытқабастаржол.
  • 06:05Мультфильмдер.
Евразия

Евразия

  • 02:10Ашығын Айтқанда.
  • 02:50Ду қол шоколад.
  • 03:35Контрольная закупка.
  • 06:00Т/с Сүйген Жар.
  • 06:50Жаңалықтар.
  • 07:00Доброе утро.
  • 11:00Т/с Варенька. И в горе, и в радости.
  • 12:00Ду қол шоколад.
Білім

Білім

  • 01:00Перерыв.
  • 07:00Гимн РК.
  • 07:01Қайырлы таң.
  • 09:01Телеафиша.
  • 09:06По течению реки.
  • 09:36Bitesize English.
  • 09:41TED: Идеи, достойные распространения.
  • 10:00Телеафиша.
Асыл Арна

Асыл Арна

  • 00:10Құран уақыты.
  • 05:05Арнайы хабар.
  • 05:55Әлемнің ақыры.
  • 06:30Жұма мүбәрак.
  • 08:10Құран уақыты.
  • 09:05Арнайы хабар.
  • 09:55Әлемнің ақыры.
  • 10:30Жұма мүбәрак.
Астана

Астана

  • 01:30Ән шашу.
  • 07:00Новости "20:30".
  • 07:30Жаңалықтар.
  • 08:00Т/с Кто в доме хозяин?
  • 08:30Такси.
  • 09:00Т/с Король отелей.
  • 10:00Жаңалықтар.
  • 10:10Т/с Король отелей.
Алматы

Алматы

  • 01:00Мелодии Алматы.
  • 06:00Проснись с улыбкой, Алматы.
  • 07:00Место под солнцем.
  • 08:00Жаңалықтар.
  • 08:10Проснись с улыбкой, Алматы.
  • 09:00Новости.
  • 09:10Место под солнцем.
  • 10:00Новости.
Viasat Sport

Viasat Sport

  • 02:00Спортивная нация.
  • 02:59Перерыв.
  • 03:00Баскетбол. "Индиана" - "Айова.
  • 04:30Баскетбол. "Джорджия" - "Кентукки.
  • 06:00Сегодня в NBA.
  • 06:30Баскетбол. "Торонто Рэпторс" - "Кливленд Кавальерс.
  • 08:45Баскетбол. "Ю-Си-Эл-Эй (Лос-Анжелес)" - "Ю-Эс-Си (Южная Калифорния).
  • 10:00Е: 60-Хроники профессионального спорта.
Kazakh TV

Kazakh TV

  • 02:10Business.
  • 02:15Погода.
  • 02:20Ролик.
  • 02:22Журнал.
  • 02:25Self-made.
  • 02:40Extreme rush.
  • 02:50Ролик.
  • 02:55Журнал.
7 канал

7 канал

  • 02:10Фактор страха.
  • 03:00Попробуй победи.
  • 04:00Между нами, девочками.
  • 04:50Суперәжелер.
  • 05:35Айна online.
  • 06:00Қуырдақ.
  • 06:30Т/с Арам Ақша. Адал махаббат.
  • 07:30Күнбастар.
31 канал

31 канал

  • 01:00Х/ф Полицейский из Беверли-Хиллз-3.
  • 03:00Қазақша концерт.
  • 05:58Гимн РК.
  • 06:00Ризамын.
  • 07:00Т/с Согласна.
  • 07:50Т/с Свекровь тоже была невесткой.
  • 09:30Алдараспан, Шаншар, Нысана күнделігі.
  • 10:006 кадров.
24 Kz

24 Kz

  • 02:00Новости.
  • 02:15Республика-2050.
  • 02:25Наш потенциал.
  • 02:30Новости.
  • 02:45Большие города.
  • 02:55Ресурсы.
  • 03:00Новости.
  • 03:15Встреча.
  • 5
  • марта
  • 2015 года
  • четверг

В этот день

  • В 1871 году родилась Роза Люксембург, немецкая революционерка, влиятельный деятель европейского коммунистического движения.
  • В 1952 году родился Демесин Кадырбек, казахстанский актер.
  • В 1953 году умер Иосиф Сталин, советский государственный, политический и военный деятель, теоретик и пропагандист марксизма-ленинизма.
  • В 1961 году родилась Елена Яковлева, российская актриса театра и кино. Заслуженная артистка Российской Федерации.
  • В 1966 году скончалась Анна Ахматова, одна из крупнейших русских поэтов XX века, писатель, литературовед, литературный критик, переводчик.
Партнёры
Яндекс.Метрика
Контакты